Часы и браслеты для пожилых людей с кнопкой SOS

Топ браслетов с измерением давления и пульса для пожилых. Что выбрать : браслет здоровья, смарт браслет, умный браслет или фитнес браслет для пожилых?

Что такое фитнес-трекер

Для начала нужно понять разницу между смартфоном, умными часами и фитнес-трекером. В каждом из них есть шагомер, подсчёт калорий, пульсомер, но только фитнес-трекер является ежесекундным контролёром вашего состояния. Ни часы, ни телефон не слушают ваши нервные окончания во время отдыха или активности так, как это делает умный браслет. Второе отличие — автономность: телефон и часы работают от суток до трёх, трекер без дозарядки — от семи дней до полугода. Третье — надел на руку и не нужны сумочки, карманы. Вот почему популярность гаджета (устройства) растёт от года к году.

Небольшой резиновый браслетик или подобие наручных часов, напичканное электроникой, управляемое через телефон, считает шаги, пройденные километры, калории, контролирует качество сна, будит в нужное время. Если записывать продукты, съеденные в течение дня, фитнес-трекер займётся диетой и весом. Необходимыми для пожилых являются функции пульсомера. При этом людям старшего возраста важна простота и надёжность.

Ведущие производители фитнес-трекеров, измеряющих давление и пульс

О ведущих производителях часов для спорта известно очень многое, почти каждый знает самые популярные модели. Часы для старости не особо отличаются от спортивных, просто имеют некоторые дополнительные функции. Именно поэтому список ведущих производителей фитнес-трекеров перекликается со списком лучших брендов часов для пенсионеров.

Можно выделить следующих лидеров:

• Xiaomi;
• Honor;
• Apple;
• FitCloud;
• Senior и др.

Особой популярностью в России пользуется производитель Senior. Он первый, кто создал узконаправленный браслет для людей преклонного возраста.

Лучший фитнес-браслет с измерением давления ZDK M3

• с функцией измерения артериального давления;
• недорого стоит;
• есть защита не только от влаги, но и от пыли.

Фитнес-браслет М3 – стильное и компактное устройство. Способен подсчитывать калории, оснащен акселерометром и шагомером, измеряет пройденную дистанцию. Он используется как часы и будильник, анализирует качество и количество сна. Но его главный плюс в том, что это фитнес-браслет с тонометром, пульсометром и напоминанием об отсутствии необходимой активности.

Поддерживает все уведомления – от звонков друзей до сообщений из соцсетей. Корпус с защитой от воды и пыли, так что тренироваться можно в любую погоду. Это самый лучший фитнес-браслет с измерением давления и пульсометром из рассмотренных в обзоре.

Достоинством является хороший аккумулятор емкостью 90 мАч, который обеспечивает до 10 суток активного использования и в два раза больше – в режиме ожидания. Соотношение цены, качества и функционала позволяет внести этот ручной браслет, который еще и меряет давление, в топ лучших.

Мы бы предложили М3 с тонометром и пульсометром для пенсионеров и гипертоников, желающих вести активную жизнь.

Отзывы покупателей

Владельцы отмечают, что фитнес-браслет с измерением артериального давления дает совсем небольшую погрешность – около 4 пунктов. И хоть результаты перед приемом лекарств лучше перепроверить тонометром, это устройство можно смело вносить в рейтинг по точности измерения давления и пульса. Пользоваться им просто. Подходит для взрослых и для детей, занимающихся спортом.

Плюсы:

• При большом количестве функций стоит устройство недорого.
• Браслет-шагомер с пульсометром и измерением давления.
• Довольно долго функционирует без подзарядки.

Основные особенности фитнес-браслетов

Современные гаджеты оснащены модулем Bluetooth, что позволяет им обеспечивать подключение к большинству смартфонов и планшетов и передачу данных через специальные приложения на их экран. На экране самого браслета отображается лишь краткая сводка, основная информация об изменении давления и пульса. Более подробная информация же отображается на экране вашего смартфона. Отслеживать свое состояние и изменения в нем вы можете постоянно, что позволяет быстро среагировать тем, кто имеет проблемы с давлением и работой сердца. Именно это является неоспоримым плюсом ношения фитнес-браслетов. Отдельные их модели могут отследить также температуру вашего тела и частоту дыхания.
Плюсом фитнес-браслетов также является их компактность и возможность носить их постоянно благодаря тому, что они являются влагостойкими и лёгкими. Они не сковывают движений и не отяжеляют вашу руку, не мешают даже при активном образе жизни и постоянно следят за вашим состоянием. Некоторые модели даже подают аудио-сигналы в случае каких-либо изменений в вашем организме. Данные девайсы интуитивно понятны и легко настраиваются, что делает фитнес-браслеты интуитивно понятными даже для пожилых людей.

Внешний вид и компоненты

Устройство состоит из “капсулы” (компактно собранные акселерометр, датчики пульса, электронная микросхема для обработки данных и дисплей) и ремешка для крепления на руке. Капсула может быть овальной или круглой, как наручные часы. На стороне, прилегающей к руке, находятся датчики пульса и давления. Ремешок обычно изготавливают из гипоаллергенного силикона, поэтому он не натирает и не вызывает раздражение из-за длительного ношения. Также эластичный силикон обеспечивает плотный контакт датчиков с кожей. У браслетов последнего поколения, таких как Xiaomi Mi Band 4 или HerzBand Active Pro 2, датчики достаточно совершенные, что позволяет получать данные с высоким процентом точности. Однако погрешность по-прежнему есть, поэтому показатели фитнес-браслета можно использовать для профилактики или для общего мониторинга, но не для медицинского обследования и назначения лечения.

Лучший недорогой фитнес-браслет без экрана Sony SmartBand 2 SWR12

• Дешевый – можно купить меньше чем за 2000 рублей.
• Измеряет пульс в автоматическом режиме.
• Хорошо регулируется.

Главная особенность этого бюджетного фитнес-браслета без экрана – датчик сердечного ритма, который трудится в автоматическом режиме и регулярно измеряет пульс владельца. Размер можно идеально подогнать практически под любую руку. Есть счетчик сна и умный будильник.

Корпус влагозащитный. Выглядит как полоса черного или белого силикона. Круглая застежка, которая была на предыдущих моделях этой линейки, отсутствует. Неудобная зарядка, требуется вынимать модуль для подключения micro USB.

Аккумулятор обеспечивает браслету работу без подзарядки всего 9–96 часов в активном или неактивном режимах.

Хоть функционал у Sony SmartBand 2 SWR12 маловат, это один из лучших недорогих фитнес-браслетов. Рекомендуем для минималиста, которому достаточно основных функций.

Отзывы

Отмечается четкость измерения пульса и легкость синхронизации со смартфоном. Но владельцы не в восторге от того, что прибор нужно часто заряжать.

Плюсы:

• малый вес – всего 25 граммов;
• может выступать как детский из-за удобства регулировки застежки;
• хорошо синхронизируется со смартфонами.

Минусы:

• необходимость частой подзарядки.

Функциональные возможности

Сон

• Устройство помнит, сколько времени вы засыпали, как часто просыпались, фиксирует движения, по ним определяет качество отдыха, фазы глубокого и лёгкого сна.
• Полезная функция — умный будильник. Он включится не в заданную минуту, а в фазу лёгкого сна. Медицина утверждает: пробуждение в этой фазе облегчает адаптацию к активному периоду. Человек, проснувшийся в лёгкой фазе, будет бодр и весел. Заводя будильник на 07:00, указывается люфт в 10-30 минут. В 06:30 трекер проверит состояние, при лёгкой фазе вибрацией разбудит раньше, но в оптимальное время пробуждения. Никогда этот будильник не позволит проспать!  Никаких раздирающих душу трелей на всю квартиру, тяжёлой головы.
• Функция дневного отдыха. При умственных или физических перегрузках — сон на 20-30 минут. Заранее «договорившись» с устройством, можно задремать под телевизором, но не пропустить возвращение родственников с работы.
• Тем, кто допоздна любит сидеть в соцсетях, пригодится функция напоминания: помощник сообщит о необходимости готовиться к засыпанию.

Главное помнить, для реализации функционала сна необходимо носить гаджет на руке, спать в нем.

Активность

• Информация о пройденных километрах, шагах, времени движения, статичности (физической лени), количестве сожжённых калорий, как сидя за компьютером, так и в скандинавской ходьбе. Диаграмма покажет, когда в течение дня активность была выше. Можно настроить приложение так, чтобы оно сообщало, когда выполнена норма по шагам.
• Впечатляет действие «тренера», когда после некоторого бездействия человека он вибрацией напоминает — пора двигаться!
• Есть «секундомер», способный различать и фиксировать разные виды деятельности: поход, лыжи, танцы, футбол, ходьба, бег, пилатес, баскетбол, велопробег, кардиотртенировка, йога.
• После тренировки по своим ощущениям выставляете интенсивность, получаете результат сожжённых калорий.

Питание

• Трекер умеет вести учёт съедаемой пищи. Булочку в упаковке или кефир показать камере смартфона (штрихкод), приложение запишет продукт в список. Домашние котлеты придётся записывать вручную. Если честно и тщательно в течение дня записывать съеденное, появится рекомендация, например, об ограничении сахара, недостатке воды.
• Узнав количество потреблённых и сожжённых калорий, можно принять решение: надо меньше есть или больше двигаться, поменять рацион в сторону жидкости или добавить белков.

Пульсомер

Не очень интересная функция для молодёжи, если они не в спортивном центре, но весьма полезная для пожилых: при учащённом пульсе надо прекратить физические действия, отдохнуть, расслабиться. Функция, если ей не пользоваться, выключается для экономии заряда.

Уведомления

Фитнес-устройства, имеющие дисплей (как у часов), сообщают вибрацией и на экране, что на смартфон пришло сообщение или вызов. Не обязательно сразу отвечать или читать каждое сообщение, особенно если отдыхаешь в это время. И телефон брать не надо: на трекере текст сообщения появится.

Часы

Фитнес-трекеры, имеющие экран, функционируют, как обычные электронные часы.

Это — основной набор функций большинства спортивных браслетов. Но в каждом отдельном модельном ряду есть свои особенности: что-то упрощается, какие-то функции модифицируются, другие удаляются. Нужно очень внимательно изучать руководство, понимая суть процессов.

Компании, выпускающие бюджетные фитнес-браслеты

Рынок наручных девайсов (электронных устройств) сегодня очень широк. Каждый старается изобрести что-то покруче. По ценовому показателю рейтинг компаний выглядит так:

1. Бюджетная линия: Xiaomi, Huawei, Jawbone.
2. Средняя ценовая линия: Fitbit, MiO, ONETRAK.
3. Премиум-класс: Samsung, Garmin.

Корпорации, понимающие, что фитнес-трекер должен стать массовым продуктом, нужен всем — от детей до долгожителей, работают над продуктами бюджетной линии, здесь обращают на себя внимание компании Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu. Все они китайские, имеют большой опыт в разработке и продвижении электронных продуктов. Что касается качества: время частных китайских «шарашек» закончилось, производители китайской электроники — в тройке мировых лидеров по всем параметрам. Загляните в биографии компаний, чтобы убедиться в их надёжности.

Бюджетный HUAWEI Band 4

HUAWEI Band 4 – недорогой, но при этом достаточно функциональный девайс для фитнеса с уникальным способом зарядки. Именно поэтому в комплекте, кроме инструкции, больше ничего нет. Браслет не требует зарядного устройства, потому что модуль Band 4 является USB-коннектором.

Посмотреть, где дешевле всего >>>

HUAWEI Band 4

Для этого нужно отсоединить одну часть ремешка и вставить модуль в разъем USB на компьютере или стандартном блоке питания. При этом автономная работа гаджета продолжается в течение 14 дней.

Элегантный и лаконичный дизайн с плоским прямоугольным экраном, а также сглаженные мягкие углы подойдут как для мужских, так для женских запястий. Трекер доступен в трех цветах: черный, красный, жемчужно-белый.

HUAWEI Band 4 обладает TFT-дисплеем с разрешением 80 × 160 точек. Несмотря на это, цветопередача экрана довольно четкая, яркая. Все необходимые функции для мониторинга состояния организма в браслете предусмотрены: спортивные режимы, контроль качества сна, отслеживание тренировок. Он с пульсометром и измерением давления, а активируется в тот момент, когда поднимается запястье.

За:

• множество режимов для тренировки;
• необычный, но удобный способ зарядки;
• отличный вариант для детей;
• посредством технологии TruSleep происходит точное отслеживание сна;
• доступная цена;
• наличие уведомлений, оповещений.

Против:

• TFT-дисплей, а также небольшое разрешение;
• памяти браслета хватает только на 10 уведомлений;
• камерой управлять можно только на телефонах HUAWEI;
• отсутствие режима для плавания.

Браслеты среднего ценового уровня

Функционально и бюджетно

Изучив всесторонне фитнес-трекер, как прибор, приняв решение стать его обладателем, пора приступать к выбору конкретной модели. Дело это непростое, глаза разбегаются от многообразия моделей. Потому обратимся к специалистам, которые не только разбираются в начинке гаджета, но учитывают потребительский спрос и отзывы владельцев трекеров-тренеров.

Лучшие трекеры без экрана

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Рейтинг 9,7. Цена — 1 290-1 500 руб.

Из простых и экономичных наручных девайсов лучшим в 2021 году признан Xiaomi Mi Band 1S Pulse. Внешне — овальная пластиковая капсула, закреплённая силиконовым ремешком. Максимально простой дизайн и начинка. Панель с тремя светодиодами снаружи, линза пульсомера внутри (соприкасается с кожей руки). Долгоиграющая батарея находится внутри. Защита класса IP-67: абсолютная пыленепроницаемость, влагостойкость (брызги, умывание, дождь, непродолжительное нахождение в воде).

Функционал:

• шагомер, дистанция;
• расход калорий;
• сон, будильник;
• сообщения о звонках.

Как это работает — читаем в начале статьи.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Достоинства:

• Без подзарядки — 30 дней;
• Совместим через Bluetooth (блютуз) с IOS, Android (разновидность программного обеспечения);
• Пульсометр оптический (акселерометр трёхосевой);
• Комфортная температура от -20° до +70°;
• Вес — 5,5 грамма.

Недостатки:

• Есть небольшая погрешность в измерениях;
• Нет дисплея (не для всех это минус).

Подробнее о модели здесь!

Jawbone UP Move

Рейтинг 9,5. Цена 2 550-3 847 руб.

Тренер-трекер Джипон (Jawbone) на рынке более пяти лет, но популярен и востребован, ибо прост, удобен и лёгок в использовании. Подойдёт новичку в физзарядке, мало понимающему в электронике и опытному физкультурнику.  Внешний вид — таблетка с рифлёным покрытием. Его можно носить, прицепив к одежде, либо с силиконовым ремешком на руке.

Функционал:

• • электронное время;
  • шагомер;
  • контроль сна.

Jawbone UP Move

Достоинства:

• Без подзарядки — до 6-ти месяцев;
• Синхронизация Bluetooth;
• Приложение UP расширяет функционал, совместимо с IOS, Android;
• Ведёт дневник питания (учитывая возраст, вес), подсказывает вариант физической нагрузки;
• Разнообразные расцветки.

Недостатки:

• Нет пульсометра;
• Отсутствует умный будильник;
• Нет вибрации;
• Водная защита слабая.

Подробнее о модели здесь!

Лучшие браслеты с экраном

Среди бюджетных фитнес-трекеров с дисплеями две модели покупаются чаще других.

Xiaomi Mi Band 2

Рейтинг 9,8. Цена от 1 480 до 1 955 руб.

Максимум положительных отзывов имеет этот фитнес-трекер. Почему потребитель выделил продукт из множества других? Отличный внешний вид, качество и дизайн, функционал лучше, чем у прочих аналогов, при этом очень демократичная цена. Не новинка на рынке, но очень востребованный продукт.

Смарт-трекер имеет циферблат 0,42 дюйма, не цветной OLED (пиксели излучают свет самостоятельно). Чувствительная кнопка и улучшенный пульсометр. Заряжается от USB-устройства. Надёжный ремешок. Совмещается с Android, iOS, Windows Phone.

Доступные функции:

• вибровызов;
• акселерометр;
• пульсометр;
• будильник, контроль сна;
• контроль калорий;
• часы;
• уровень зарядки на мониторе.

Xiaomi Mi Band 2

Достоинства:

• информация видна даже при ярком солнце;
• зарядка на 20 дней, батарея Li-Pol на 70 мАч;
• Bluetooth 4.2 BLE встроенный;
• защита IP-67;
• лучший баланс цены и качества.

Недостатки:

• возможны царапины на экране;
• погрешность показаний шагомера.

Подробнее о модели здесь!

IWOWN i5 Plus

Рейтинг 9,5. Цена от 1 190 до 1 400 руб.

Удобный фитнес-трекер, без лишних наворотов. Подойдёт в качестве первого умного браслета, так как прост в управлении. Остальным пользователям понравится функционал. Дисплей самосветящийся OLED, 0,19 дюймов. За умеренную цену получается приобрести часы и электронного фитнес-тренера. С него можно управлять камерой, получать уведомления и отклонять звонки на смартфоне. Конечно, он считает шаги и калории.

Аккумуляторная батарея 75mA Li-battery позволяет работать устройству до 7 дней.  Если установить другую прошивку, можно увеличить срок зарядки до 12 дней.

IWOWN i5 Plus

Достоинства:

• Bluetooth 4.0;
• точный шагомер;
• совместимость с Android, IOS;
• доступная цена.

Недостатки:

• минимальный набор функций;
• Влагозащита IP 65 (не соприкасаться с водой).

Подробнее о модели здесь!

Трекеры среднего уровня

Amazfit Cor

Рейтинг 9,8. Цена от 3 690 до 4 990 руб.

Над этим браслетом трудились сразу две компании — Xiaomi и Huami. Результат получился интересным. Стильный дизайн без излишеств. IPS-дисплей — цветной, сенсорный, на 1,23 пикселя. Экран защищён прочным стеклом, есть олеофобное покрытие (не остаются отпечатки пальцев). В этой модели регулируется яркость изображения. Очень продумана защита: корпус стальной, абсолютно герметичный. В нём можно плавать и погружаться в воду на 50 метров. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного силикона. Мощности батареи хватает на 12 дней.

Функционал:

• совместим с платформами Android, IOS;
• шагомер;
• пульсометр;
• расход калорий;
• определение фаз сна;
• секундомер и будильник;
• оповещает о входящих звонках на телефон.

Amazfit Cor

Достоинства:

• магнитная зарядка за 1ч. 50 мин.;
• фиксация четырёх видов физактивности: бег на улице, беговая дорожка, ходьба, велопрогулка;
• предупреждает о превышении нормы частоты сердцебиений;
• удобные часы с выбором тем (картинки циферблата можно выбирать);
• прогноз погоды на 4 дня вперёд.

Недостатки:

• нет GPS навигатора.

Подробнее о модели здесь!

Huawei Honor Band 3

Рейтинг 9,6. Цена от 2779 до 4030 руб.

Компания Huawei — лидер популярных китайских брендов, успешно конкурирующая с ведущими американскими и южно-корейскими лидерами по продажам электронных устройств. В бюджетном варианте браслет имеет монохромный дисплей на 0,91 дюйма. Матрица Pmoled предполагает частичное включение светящихся пикселей на экране. Чтобы полностью засветить циферблат, придётся быстро провести по нему пальцем. Ремешок силиконовый, в продаже три цвета.

Связь с телефоном через Bluetooth с операционками Android, IOS.

Функции:

• сообщение о входящих и СМС.
• спортивные параметры: частота сердечного ритма, шагомер, гироскоп;
• пульсометр постоянный (увеличивает расход батареи в три раза, можно отключить);
• мониторинг сна по эксклюзивной технологии компании;
• различает виды активности: плавание, бег, ходьба, велосипед;
• максимальная влагостойкость корпуса позволяет погружаться на глубину 50 метров.

Huawei Honor Band 3

Достоинства:

• отличный функционал при скромной цене;
• аккумулятора хватает на 30 дней работы, с постоянным пульсометром — 10;
• не снимается в душе, бассейне, под дождём;
• вибросигнал.

Недостатки:

• совместим только с новыми версиями оперативных систем IOS 8, Android 4.4 и новее;
• отсутствует GPS навигатор;
• шагомер с погрешностью.

Подробнее о модели здесь!

ONETRAK C317 Pulse

Рейтинг 9,5. Цена от 3 600 до 4 999 руб.

Модель имеет современный внешний дизайн, чёрно-белый экран OLED на 0,91 пикселя. Имеет штрихкоды продуктов (ведение дневника питания), круглосуточно отслеживает ритм пульса. Весит всего 25 г. Зарядка — 30 дней (режим ожидания), активный — 7 дней, при работающем пульсометре (круглосуточно) — 12 часов.

Функционал:

• считает шаги, километры;
• считает калории;
• различает бег и ходьбу;
• умный будильник;
• распознаёт фазы сна.

ONETRAK C317 Pulse

Достоинства:

• русифицированные приложения и дисплей;
• Bluetooth 4.0, качественное соединение;
• 3D-акселерометр.

Недостатки:

• боится влаги;
• совместим с ПО Android 4.3, IOS 9 и новее;
• установка режима сна — только с телефона.

Подробнее о модели здесь!

Продвинутые модели премиум-класса