👆Как определить оптимальное расстояние до телевизора | Телевизоры | Блог | Клуб DNS

Расстояние от монитора до глаз минимальное и максимальное Минимальное расстояние от глаз до монитора: оптимальные значения до экрана по СапПиН Чтобы

Расстояние и телевизионное излучение

Какое оптимальное расстояние для комфортного зрительного восприятия картинки на ТВ выбрать, зависит от технологии передачи изображения:

  1. Телевизор с кинескопом, в отличие от своих жидкокристаллических и проекционных собратьев, отличает мерцание. Оно практически незаметно для невооруженного глаза, но утомляет зрительный нерв.
  2. В повседневной жизни человек постоянно переносит взгляд с одного объекта на другой, а изменение дальности приводит к изменениям кривизны хрусталика. Это норма. Статичное созерцание плоского изображения на одном удалении приводит к ограничению подвижности глазных мышц хрусталика, вследствие чего глаза начинают уставать, а при злоупотреблении зрение ухудшается.
  3. Просмотр телепередач в ночное время без дополнительного освещения также не приносит пользы. Яркое мерцание экрана на черном фоне контрастно и вызывает перенапряжение тех же мышц.
  4. Если телеприемник будет стоять слишком близко или далеко, то зрительным мышцам придется фокусировать зрачок, и снова наступят усталость и дискомфорт.
На даче

Телевизор и диваны в гостиной

Эргономика – наука, целью которой является создание оптимальных условий, в том числе и для просмотра телевизионных программ.

Она также направлена на то, чтобы обеспечить необходимую дистанцию от дивана до телевизора, предупреждая нанесение вреда здоровью данным оборудованием.

Подходящая диагональ

Сегодня приобрести подходящую модель с учетом особенностей помещения и интерьера — не проблема: на рынке представлено большое количество телевизоров разнообразных габаритов от 20 до 98 дюймов. Оптимальной дистанцией «телевизор−диван» считается расстояние в 2-3 диагонали.

Есть общий принцип: чем больше расстояние, тем больше диагональ. Чтобы конкретнее понять, какая диагональ должна быть у телевизора, измерьте расстояние от места для ТВ до дивана в сантиметрах и определите подходящую диагональ по диаграмме.

Таблица расстояния в зависимости от диагонали экрана

Используя электронные гаджеты, человек не подозревает о том, что необходимо соблюдать минимальное расстояние до них. Этот параметр зависит от диагонали экрана. Например, если человек использует телефон, его можно приближать к глазам. Если же это широкоэкранный формат, человек, который подойдет близко к монитору, рискует своими органами зрения.

В результате офтальмологами разработана таблица, в которой рассчитано минимальное расстояние.

Диагональ монитора, дюймы Рекомендуемое расстояние от глаз до монитора, при котором органы зрения не пострадают, см
14 63
15 68
16 72
17 81
18 86
19 90
20 95
21 99
22 103
23 107
24 110
25 115
26 119
27 124
28 130
29 135
30 139
31 143
32 145
33 148

Необходимое расстояние до монитора растет постепенно. Если существует погрешность в несколько сантиметров, это не означает, что зрение будет снижаться.

1. Выбираем удобный диван

Практически ни одна гостиная не обходится без уютного мягкого дивана. При выборе подходящей модели, учитывайте свои привычки и количество проживающих человек. Для двоих подойдет диван шириной 175 см, а вот для семьи побольше или для приема гостей присмотритесь к экземплярам шириной от 210 см. Глубина сиденья может составлять 60 см –это соответствует длине бедра взрослого человека.

С большим вниманием выбирайте раскладные диваны: важно, чтобы они даже в разложенном состоянии не загромождали помещение и не мешали свободному перемещению по нему. Обычно минимальная длина такого спального места – 200 см.

2. Ставим журнальный столик

Журнальный столик обычно отличает мобильность и маленький размер. Столешница его должна располагаться довольно низко, чтобы было удобно, сидя на диване или кресле, протянуть к нему руку и взять нужную вещь. Оптимальная высота столика – 30–45 см.

Часто вместо кофейного столика ставят оттоманку: на нее можно не только положить журналы, книги, поставить поднос, но и использовать ее по прямому назначению – вытянуть ноги. Учтите, что высота этого предмета мебели должна быть не выше и не ниже высоты сидения дивана или кресла. 

 Расчет дистанции

До момента похода в торговую точку за новым приемником телевизионных передач, необходимо однозначно определить комнату, где он будет находиться, а также выбрать оптимальный размер экрана.

На участке

Интересный интерьер комнаты

Панель больших параметров вряд ли будет хорошо смотреться в маленьком помещении, и наоборот, при большой площади комнаты установка маленького ТВ вынудит владельца «разбивать» ее для комфортного просмотра на сектора с помощью мебели. Итак, рассмотрим, какую диагональ выбрать владельцу для установки при различных размерах комнат.

Математический расчет

На самом деле, математически рассчитать, на каком расстоянии от дивана ставить или вешать телевизор, несложно. Размер экрана измеряется по диагонали в дюймах. Один дюйм равен 2,54 сантиметра. Установлено, что безопасная дистанция представлена пятикратным увеличением диагонали телевизора.

В зале

Схема рекомендованной удаленности от ТВ

Пример: диагональ 55 дюймов нужно перевести в метрические единицы, умножив на 2,54 см, а затем продолжить уравнение умножением на пять. Итог: 698 см или 6,98 метра. Допуск представлен изменением кратности повышения дистанции в пределах 4 и 6 раз.
Ниже представлен конвертер длины из сантиметров в дюймы и наоборот.

Таким образом, в приведенном примере границы комфортного использования находятся в пределах от 5,5 до 8,3 м. Следующая таблица упрощает самостоятельные расчеты примерными значениями дистанций для ЖК ТВ:

Диагональ, в дюймах Минимальная дистанция, м Максимальная дистанция, м
26″ 2 4
30″ 3 4,5
32″ 3,2 4,8
34″ 3,5 5,2
42″ 4 6,5
45″ 4,5 6,8
47″ 4,8 7,2
49″ 5 7,5
50″ 5,1 7,6
55″ 5,5 8,4
60″ 6 9,2
65″ 6,5 10

Представленная таблица не отражает особенностей цветовоспроизведения LED-мониторов и жидкокристаллических экранов. Первые формируют изображение более мелкими пикселями, и поэтому он может стоять несколько ближе, чем во втором варианте. Самая минимальная дистанция может быть при установке 4К-телевизоров. Они представляют последние инновационные разработки, где детализация и глубина изображения улучшена минимум в четыре раза.

Следует помнить, что от телевизора диагональю 26 дюймов необходимо отступить минимум 2 метра. А для ТВ с размером экрана 49 дюймов даже отступа 4 м будет недостаточно.

В квартире

Дистанция от кровати и кресла

Размещение в комнатах

На размещение ТВ-приемников в разных комнатах влияет наполненность и виды мебели, необходимые для их функционального использования. Гостиные, как правило, имеют большую площадь и минимум мебели.

Кухни небольшие, но при этом в них размещены рабочие поверхности, шкафы, тумбы и поварское оборудование. Спальные помещения по мебели ограничены кроватью, шкафом и туалетным столиком.

В коридоре

Схема дистанций

Следующие рекомендации помогут максимально приблизить размещение телевизора к оптимальному значению:

  1. Минимальное расстояние от дивана в зале до телевизора определяют не только исходя из диагонали экрана, но и обеспечения перпендикулярности направления взгляда к его поверхности. Из-за размера помещения неправильно выбранная точка крепления вынудит смотреть телевизор под острым углом.
  2. В спальне телевизор должен находиться на уровне, позволяющем комфортно смотреть изображение лежа. Мало кто откажет себе в таком удовольствии. Обеспечить необходимый угол обзора поможет использование настенного кронштейна.
  3. На кухне ТВ должен висеть на стене или на кронштейне. В этом помещении смотрят телепередачи с двух точек – обеденной зоны и места приготовления пищи. В первом случае, если он размещен, например, на холодильнике, придется смотреть снизу, во втором – под неудобным углом зрения.

В комнате ребенка размещать телевизор не рекомендуют.

В доме

Вечером

При формировании растущего организма излишняя нагрузка на глаза положительных результатов не принесет, а осуществить достаточный родительский контроль не всегда возможно.

Смотрите полезное видео на данную тему.

Расстояние до телевизора в зависимости от диагонали.

Для безопасного просмотра минимальное расстояние должно быть не меньше: 1,5 метров до телевизора с диагональю 32 дюйма; 1,6 метра для 40 дюймов; 1,7 метра для 42 дюймов; 1,9 метра для 47 дюймов; 2 метра для 50 дюймов; 2,2 метра для 55 дюймов; 2,4 метра для 60 дюймов; 2,6 метра для 65 дюймов.

С какого расстояния можно безопасно смотреть телевизор?

Высота от пола до телевизора: способы измерения

Способ 1. Определиться с мебелью

На высоту установки телевизора влияют две величины: высота мебели напротив экрана и рост всех домочадцев. Неочевидный совет ― прежде чем купить телевизор, определитесь с мебелью.Например, высота обычного дивана 40-50 см, а бескаркасного кресла начинается от 10 см. В двух случаях высота установки телевизора будет разной.

Бескаркасные кресла напротив тв зоны в кухне-гостиной

Высокая мебель напротив тв зоны в гостиной в американском стиле

Способ 2. Усреднить рост всех домочадцев

Подобрать высоту под рост каждого жильца квартиры не получится, в этом случае лучше взять среднюю величину ― от 100 до 140 см от уровня пола до середины экрана. Но лучше измерить высоту самостоятельно ― сесть на диван/кресло/пуф напротив телевизора, закрыть глаза и снова открыть. Естественно брошенный взгляд (не поднимая или опуская головы) на точку в стене и будет примерной высотой для установки телевизора.

Средняя высота для установки телевизора на стен

Способ 3. Установить регулирующий кронштейн для телевизора

Если же усреднить значение роста всех домочадцев не получается, установите регулирующий кронштейн, который сможет опускать или поднимать экран до 15 см.

Регулирующий кронштейн для телевизора пример

ВАЖНО: Если голова смотрящего слегка закинута назад или наклонена вниз во время просмотра телевизора, то высоту экрана нужно менять. Иначе, в долгосрочной перспективе это может плохо сказаться на позвоночнике.

Правила использования телевизора детьми

Прямые ограничения по использованию телевизионных и демонстрационных устройств в отношении детей определены требованиями свода санитарных правил и нормативов СанПиН 2.4.1.2660-10. Отдельные ограничивающие требования представлены пунктами 6.12 и 12.20 документа:

  • допускается использование ТВ-устройств с диагональю от 59 до 69 см;
  • телевизор располагают на высоте от 1 до 1,3 м;
  • детей размещают на удалении не ближе 2–3 м, не дальше, чем 5–5,5 м;
  • если просмотр организовывают группой, то стулья размещают в 4–5 рядов, с интервалом 0,5–0,6 м;
  • ограничение времени просмотра для детей возраста младшей и средней групп представлено 20 мин., старшей и подготовительной – 30 мин.;
  • в день не может быть более двух сеансов просмотра, причем они проводятся в первую и вторую половину дня;
  • телевизор размещают на уровне взгляда ребенка, или он должен находиться несколько ниже;
  • дети, носящие очки, во время просмотра снимать их не должны.
В зале

Схема расположения экрана

Определить избыток соседства ребенка с телевизором можно по следующим косвенным признакам:

  1. Утрата самоконтроля в форме частого касания лица, гримас, криков и подобного.
  2. Поза утомления, проявляющаяся в том, что ребенок полулежит на стуле, наклоняет голову в разные стороны, трет глаза и т. п.
  3. Эмоциональная реакция в виде криков, вне связи с сюжетом передачи, смехом, частыми сменами положения тела.
  4. Потеря интереса. Отвлечение от просмотра, разговоры, сосредоточение внимания на посторонних предметах.

Во время вечернего сеанса в помещении включают приглушенный свет, исключая блики на экране телевизора.

На даче

Схема крепления кронштейна

С какого расстояния можно смотреть телевизор с 4K Ultra HD разрешением

В приведенной ниже диаграмме показано оптимальное расстояние для разных разрешений: DVD (NTSC 720×480 или PAL 720×576), HD (1280 х 720), FHD (1920 х 1080) и 4K Ultra HD (3840 х 2160). В следующих таблицах, Вы сможете выбрать более подходящую диагональ телевизора для комфортного просмотра.

С какого расстояния можно безопасно смотреть телевизор?
С какого расстояния можно безопасно смотреть телевизор?

Под каким ракурсом необходимо держать монитор


Немаловажным моментом является угол, под которым находится ваш взгляд и непосредственно само устройство. При этом также есть смысл иметь в виду следующие рекомендации:

  • Дисплей должен быть установлен таким образом, чтобы его верхняя граница располагалась прямо перед глазами пользователя.
  • Само же изобретение следует ставить под небольшим наклоном в пять-пятнадцать градусов. В такой ситуации человек будет сидеть и смотреть на него сверху вниз. Это необходимо для того, чтобы орган был слегка прикрыт веками. Следовательно, не возникнет пересыхание. Кроме этого, голова окажется несколько наклонена, что будет препятствовать развитию шейного остеохондроза. А также вы не заметите усталость мышц в области шеи и непосредственно спины.
  • Достичь вышеописанные показатели возможно при помощи регулируемой подставки.

Подбор оптимального расстояния

расстояние до телевизора зависит от диагонали

Расстояние телевизора в зависимости от диагонали – это расстояние от посадочного места до экрана. После того, как вы определились с местом расположения и типом матрицы, обратите внимание на следующую таблицу, как выбрать диагональ телевизора в зависимости от расстояния:

Диагональ (в дюймах) Диагональ (в см) Оптимальное расстояние (в м)
14 — 17 37 — 43 1,5 — 2
21 — 25 54 — 63 2 — 3
26 — 32 72 — 81 3 — 4
34 — 37 87 — 94 4 — 5
42 — 55 107 — 140 5 — 7
61 — 80 155 — 201 7 — 10
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...