Как избавиться от запаха лука изо рта и убрать его привкус: лучшие методы устранения, полезные советы по теме

Как избавиться от неприятного запаха лука изо рта? Можно ли убрать амбре простой чисткой зубов или нужно использовать специальные средства? Можно ли предотвратить появление запаха?

Содержание

Почему от лука появляется неприятный запах изо рта

Неприятный луковый запах появляется в результате выделения сернистого соединения из клеток растения – аллицина. При разжевывании волокон лука это вещество вступает в контакт с бактериями ротовой полости, что и служит причиной появления специфического запаха. Более того, аллицин попадает не только в желудок, но и всасывается в кровь. Это приводит к тому, что человек впоследствии выдыхает вещество через рот во время разговора.

Важно! Усугубить ситуацию могут скопившиеся в ротовой полости бактерии. Наибольшая их концентрация приходится на язык – определить это можно по белому или желтоватому налету. Также бактерии могут скапливаться между зубами.

Что делать если советы не помогли

Если все перечисленные выше советы вам не помогли – не отчаивайтесь, ведь неприятные последствия от поедания лука в любом случае пройдут как только испарятся все производные серы, выделяемой луком. Съешьте что-нибудь более приятное и ждите, пока свежесть дыхания восстановится естественным путем.

Если же запах не пропадает в течении нескольких часов и сопровождается неприятными ощущениями в желудочно-кишечном тракте, следует обратиться к врачу, так как при наличии проблем с пищеварением запах может оставаться длительное время.

Вода или молоко

Один или два стакана воды — отличный способ удалить остатки лука и чеснока с языка. Кроме того, это стимулирует выработку слюны, которая, в свою очередь, поможет избавиться от провоцирующих неприятный запах бактерий в полости рта.

Другой неплохой вариант — стакан молока. Ученые говорят, что молоко и молочные продукты обладают способностью снижать концентрацию содержащих серу соединений во рту, причем жирные молочные продукты делают это в разы лучше, чем обезжиренные.

От чего зависит, насколько сильным будет аромат?

Справка! Степень интенсивности запаха изо рта зависит от количества съеденного лука и состояния ротовой полости. В случае кариозного поражения запах будет более сильным и стойким.

Появление плохого запаха изо рта не зависит от разновидности лука. Зеленый и репчатый лук одинаково влияют на возникновение неприятной проблемы, а также оставляют аромат на руках во время приготовления блюд, в составе которых содержится растение.

Продукты — ликвидаторы дурного запаха

Несмотря на некоторые сложности с маскировкой добиться неплохого результата можно при помощи некоторых продуктов:

  1. Фрукты. Если вместо десерта завершить сытный обед яблоками, грушами, сливами, персиками абрикосами, черносливом, виноградом или вишней, то можно избавиться от навязчивого лукового запаха.
  2. Кстати, цедра цитрусовых растений тоже может уменьшить луковое «амбре», если ее немного пожевать после еды.
  3. Овощи. Побороться с неприятным запахом могут и овощи. Если есть лук одновременно с картофелем, шпинатом или баклажанами, то неприятный запах скорее всего никого не побеспокоит.
  4. Зелень. Зеленые веточки петрушки, базилика, кинзы или листья зеленого салата, съеденные вместе с луком или после трапезы, сведут на нет практически любые запахи, включая луковый.
  5. Свежий белый хлеб или любые другие продукты, изобилующие углеводами, также замаскируют нежелательные «ароматные» свидетельства.
  6. Грецкие орехи — вкусная закуска и прекрасный ликвидатор запаха. Прийти на помощь в этом случае могут также миндаль, жареные семечки и кедровые орешки.
  7. Горький шоколад избавиться полностью от лукового запаха не поможет, но может значительно его уменьшить.

Не все продукты одинаково эффективны, но руководствуясь методом проб и ошибок можно подобрать оптимальный вариант.

Активированный уголь

Это уникальное средство есть практически в каждой семье. Но мало кому известно, что активированный уголь не только спасает при отравлениях, справляется с аллергическими проявлениями, но и устраняет нежелательные запахи. Для того чтобы убрать запах лука, потребуется 4 таблетки, которые необходимо разжевать, не запивая. Через 10 минут запах пропадет. Убрать черный налет поможет полоскание водой, в которую следует добавить несколько капель лимона. Также можно ослабить запах, пожевав цедру лимона, но этот способ слишком кратковременный.

Рекомендации по предварительной подготовке овоща, чтобы минимизировать последствия

Предотвратить появление отталкивающего запаха лука изо рта значительно проще, чем пытаться избавиться от него после употребления растения. Существует несколько эффективных способов устранить запах при подготовке лука:

  1. Обдать кипятком нашинкованный лук – это не повлияет на полезные свойства овоща, но уберет горечь и сильный запах.
  2. Использовать уксус или лимонный сок для приготовления салата, в состав которого входит лук.
  3. Заправлять салат оливковым маслом.
  4. Резать лук на маленькие кубики – в процессе готовки запах частично улетучится.
  5. Вымочить растение в холодной воде.

Перечисленные методы сделают аромат лука менее выраженным и снизят вероятность возникновения неприятного запаха.

4. Горчица

С запахом справятся горчичные паста и зерна (Фото: pixabay.com)

С запахом справятся горчичные паста и зерна (Фото: pixabay.com)

Жгучая приправа перебьет запах лука и чеснока. Съешьте бутерброд с горчичной пастой или пожуйте сухие зерна (и выплюньте). Но способ не подойдет тем, кто страдает повышенной кислотностью желудка.

Сколько держится?

Длительность выведения лукового запаха изо рта зависит от общего состояния организма, объема выпитой жидкости и количества съеденного лука. Если не предпринимать попыток устранить запах, он продержится более суток.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 335 203 раза.

Как избавиться от запаха лука во рту

Для того чтобы сбить запах лука изо рта, используют средства, принадлежащие к одной из следующих групп:

  • продукты с насыщенным, но приятным ароматом;
  • природные или искусственные антисептики, убивающие бактерии во рту;
  • продукты, которые ускоряют процессы окисления – это позволяет быстро вывести из крови остатки луковых сернистых соединений, являющихся источником неприятного запаха.

Кроме того, существует ряд общих рекомендаций, которые позволяют уменьшить негативное воздействие лука на дыхание человека еще до употребления продукта в пищу:

  • в блюдо, которое подают перед важной встречей, лук режут как можно мельче – так большая доля аллицина выветрится со среза до того, как попадет в организм человека;
  • на праздничном застолье блюда с луком лучше есть первыми – так велика вероятность того, что последующие за ним напитки и десерт перебьют специфический запах лука;
  • во время готовки лук можно ошпарить кипятком – термическая обработка разрушает значительную часть сернистых соединений.

Совет! Для того чтобы изо рта перестало дурно пахнуть, необходимо сначала очистить ротовую полость от скопившихся в ней бактерий и остатков пищи. Для этого используют не только зубную щетку, но еще и зубную нить или скребок.

Как нейтрализовать запах лука изо рта петрушкой

Петрушка – одно из самых популярных и доступных средств, позволяющих быстро убрать луковый запах изо рта. Для этого достаточно пожевать 2-3 зерна или веточку петрушки сразу же после еды, предварительно прополоскав рот теплой кипяченой водой. Этот способ хорош тем, что растение не только уничтожает бактерии полости рта, но также оказывает укрепляющее воздействие на десна и зубы.

Как перебить запах лука изо рта

Важно! Для того чтобы убрать неприятный аромат лука, съеденные листья петрушки нельзя ничем запивать около 15-20 минут.

Как устранить запах лука изо рта активированным углем

Активированный уголь есть в наличии практически в каждом доме, поэтому средство также входит в число самых популярных способов, используемых для того, чтобы убрать неприятные ароматы. Потребуется не более 2-3-х таблеток для того, чтобы убрать аромат лука. Их не запивают, а разжевывают во рту до полного растворения. На это уходит в среднем от 5 до 8 минут.

Читайте также: Чем полезна соя

Недостатком способа является ярко выраженный черный налет на языке и зубах. Убрать его помогает тщательное полоскание водой с лимоном.

Как сбить запах лука изо рта растительным маслом с солью

Растительное масло для того чтобы убрать луковый запах, используют в чистом виде или в сочетании с другими веществами. Происхождение масла особого значения не имеет, подойдет любое: оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное и т. д.

Во-первых, можно добавлять масло в салаты, в состав которых входит лук. Так, заметно снизится сама вероятность возникновения неприятных ароматов изо рта.

Во-вторых, масло в количестве 2-х ст. л. можно смешать с 1 ч. л. соли. Полученную смесь используют в качества полоскания после блюд, приправленных луком.

Как удалить запах лука изо рта чаем

Эффективно убирают неприятные запахи изо рта чаи на основе различных трав и специй. В частности хорошо зарекомендовал себя в этом плане чай из фенхеля и кориандра. Помимо всего прочего, он помогает улучшить обмен веществ и нейтрализует процессы брожения в кишечнике, которые часто выступают вторичной причиной того, почему в ротовой полости образуется неприятный запах.

Приготовить такой чай несложно: в чашку кладут 3 ч. л. семян фенхеля и такое же количество семян кориандра, заливают их кипятком и настаивают в течение 15 минут. Когда чай немного остынет, его выпивают маленькими глотками после приема пищи.

Убрать луковый аромат из полости рта можно также с помощью чая из шиповника (для этого используют сухие плоды) или обыкновенного зеленого чая, разбавленного молоком.

Совет! В крайнем случае, подойдет и черный чай, но изо рта перестанет пахнуть лишь после чашки настоящего качественного напитка. Кроме того, такой чай должен быть крепким.

Как быстро убрать запах лука изо рта крепкими напитками

Крепкие алкогольные напитки сами по себе обладают достаточно интенсивным ароматом, а потому без труда способны заглушить запах лука. Для этих целей лучше всего подойдут благородные напитки: коньяк, ликер, вино, взятые в объеме 1 ч. л. Можно использовать, в том числе и водку. После полоскания средство выплевывают или сглатывают.

Важно! Пиво для того чтобы удалить запах лука во рту, не подойдет. Также бесполезны в этом плане различные слабоалкогольные болтушки.

Читать далее: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/kak-perebit-zapah-luka-izo-rta.html

Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.

Гигиенические процедуры в борьбе с запахом лука

Устранить проблему неприятного запаха от лука и скопившихся на языке бактерий можно с помощью соблюдения элементарных правил гигиены, а также при использовании дополнительных средств по уходу за полостью рта.

В частности можно выделить следующие гигиенические процедуры полости рта:

  1. Стандартная чистка зубов хотя бы 2 раза в день – утром и вечером. Лучше всего приобрести для этого щетку со щетиной средней жесткости и специальную антибактериальную пасту.
  2. Очистка щелей между зубами от остатков пищи с помощью зубной нити. Приспособление не самое удобное, но свою работу оно делает – нить может убрать остатки еды из самых труднодоступных мест. Чем меньше пищи между зубами, тем меньше вероятность того, что во рту появится неприятный запах. При желании зубную нить можно успешно заменить обыкновенными зубочистками.
  3. Ополаскивание рта специальной антибактериальной жидкостью. Она не только убивает микробы, находящиеся в ротовой полости, но еще и укрепляет десна.
  4. Основная масса бактерий, ответственных за возникновение неприятного запаха, накапливается на языке. Проявляется наличие чужеродной микрофлоры по налету, который имеет белый или желтоватый оттенок. Кончик языка практически всегда чист, так как он самоочищается в движении, поэтому очистке подвергают в основном середину и основание. Используют для этого специальную мягкую щетку или ее обратную сторону,если она оснащена особой чистящей поверхностью. Отдельно стоит отметить эффективность скребка для чистки языка. Процедуру проводят по направлению от основания к кончику языка.

Хорошей профилактикой от образования налета на языке и зубной эмали послужит чистка ротовой полости каждый раз после еды. Можно ограничиться только зубами, но наибольший эффект будет достигнут при комплексном очищении.

Совет! Если под рукой нет ни специальных средств по уходу за зубами, ни продуктов, способных убрать луковый аромат, то частично решить проблему может частое и регулярное питье воды – вредоносные бактерии в ротовой полости скапливаются при недостаточном количестве влаги.

Как понять, пахнет ли от тебя?

  1. Прикрыть нос и рот сложенными ладонями и выдохнуть воздух. В случае присутствия неприятного запаха, его будет легко ощутить. Данный метод хорошо подходит для проверки дыхания в общественном месте, так как является наиболее незаметным для окружающих.
  2. Слегка лизнуть внутреннюю сторону запястья – появившийся запах после высыхания слюны даст представление о запахе изо рта. Не стоит проводить подобную проверку, если вокруг находятся посторонние люди.
  3. Выдохнуть воздух в чистый стаканчик, плотно прилегающий к лицу. Затем глубоко вдохнуть – так можно почувствовать запах дыхания.

Устранение запаха с помощью напитков

Нельзя не сказать и о напитках, которые реально помогают бороться с данной проблемой. К их числу относятся:

  1. Натуральный качественный зеленый чай. В его составе содержится особое вещество – полифенол, способное нейтрализовать даже острые запахи. Поэтому после потребления пищи с луком рекомендуется выпивать чашку ароматного зеленого чая, который позволяет быстро освежить дыхание, ликвидируя неприятные запахи.
  2. Натуральный кофе. В данном случае речь идет именно о молотом или свежемолотом кофе, поскольку растворимые виды этого напитка не способны оказать необходимое действие и перебить запах лука. Для устранения неприятного запаха рекомендуется выпить несколько глотков крепкого черного кофе, немного задерживая напиток во рту. Можно и просто разжевать несколько зерен обжаренного кофе, эффект в этом случае будет таким же.
  3. Молоко и приготовленные на его основе коктейли. Такие напитки не устраняют запах лука полностью, но в значительной степени снижают его интенсивность.
  4. Натуральные соки кислого вкуса из цитрусовых фруктов. Такие соки содержат много кислот, которые позволяют быстро избавиться от запаха лука изо рта и других неприятных ароматов.
чай и кофе

Привычные для людей напитки также хорошо справляются с луковым запахом

Также помогают и алкогольные напитки. Чайная ложка ликера или коньяка также может удалить запах лука.

6. Петрушка

Петрушка обладает противомикробным действием (Фото: pixabay.com)

Петрушка обладает противомикробным действием (Фото: pixabay.com)

Прополощите рот теплой водой и пожуйте несколько листиков петрушки. Помогают также шпинат, листья салата, базилик, мята. Но сработает только свежая зелень. Приправа, высушенные листья не произведут должный эффект.

Сколько держится запах лука изо рта

Запах лука очень въедлив – в лучшем случае он держится около 5-6 часов. Иногда неприятный аромат пропадает лишь на следующий день, поэтому выждать, пока он пройдет сам перед важной встречей, не получится.

Фрукты и овощи

Любителям свежего лука, желающим срочно избавиться от не слишком приятного аромата, нужно позаботиться о том, чтобы в его доме всегда были фрукты и овощи. Плоды, имеющие свойство быстро темнеть на воздухе, как ни странно, являются очень действенным средством. Просто нужно нарезать яблоко или грушу и дождаться, пока фрукт потемнеет. Дело в том, что в состав этих плодов входит окисляющий фермент, который при попадании в ротовую полость вступает в реакцию с сернистыми соединениями и нейтрализуют их. А нет сернистых соединений – нет и запаха.

Важно! Аналогичными свойствами наделены: баклажан, огурец, кабачок и помидор.

Профилактика

Предотвратить появление неприятного запаха после употребления лука практически невозможно.

Но, если люди будут соблюдать общие рекомендации, данные специалистами, они смогут снизить интенсивность зловония:

  1. Перед употреблением нарезанный овощ следует обдать кипятком или промариновать в уксусе.
  2. Если человек будет употреблять нарезанный на мелкие кусочки лук, то после него останется не такой резкий запах.
  3. Так как после каждой трапезы мельчайшие фрагменты пищи оседают не только на поверхности зубов и в межзубных пространствах, но и на языке, рекомендуется в процессе проведения гигиенических мероприятий проводить очистку и этого органа.
  4. В процессе чистки зубов нужно задействовать не только щетку с пастой, но и специальную нить.
  5. По возможности люди должны стараться употреблять эту «приправу» в вечернее время суток, когда не нужно будет выходить из дома.

7. Орехи

Орехи содержат жир, который устраняет запах (Фото: pixabay.com)

Орехи содержат жир, который устраняет запах (Фото: pixabay.com)

Грецкие, кедровые орехи, миндаль содержат жиры, которые помогают устранить неприятный запах изо рта. Прополощите рот теплой водой и съешьте несколько ядер.

8. Морковь, картофель, грибы

В блюдах совмещайте чеснок с другими овощами и грибами (Фото: ru.freepik.com)

В блюдах совмещайте чеснок с другими овощами и грибами (Фото: ru.freepik.com)

Эти продукты частично нейтрализуют запах чеснока. Поэтому логично добавлять его в свежем или гранулированном виде в тушеные овощи и грибы. Тогда аромат будет не таким резким.

Старайтесь не есть пищу с чесноком и луком перед важной встречей. Это поможет сохранить уверенность и не беспокоиться о свежести дыхания.

Какие способы быстро устранить чесночно-луковый запах изо рта знаете вы? Расскажите в комментариях.

Автор —Наталья Стрельникова

Медикаментозно

В настоящее время в аптечных сетях можно приобрести различные препараты, посредством которых людям удастся устранить неприятный запах из ротовой полости. Устранить внутреннюю причину лукового смрада помогут простые адсорбенты, например, «Энтеросгель», таблетки «Активированного угля» и т. д.

Освежить дыхание поможет обычная перекись водорода, которая в качестве бонуса поможет немного отбелить зубы.

Также в аптечных сетях можно приобрести специальные средства, которые фармацевтическими компаниями разрабатывались специально для устранения неприятных запахов из полости рта, например, «Петруша», «Антиполицай», различные спреи, обладающие освежающим эффектом.

Общие рекомендации

Как избавиться от запаха лука изо рта

Чтобы снизить вероятность возникновения неприятного запаха, мы советуем придерживаться следующих рекомендаций:

  • по возможности, перед употреблением мариновать лук в уксусе или обдавать кипятком;
  • мелко нарезанный лук оставляет после себя меньше запаха, чем порезанный крупно;
  • мельчайшие частички лука могут надолго задержаться в ворсинках языка, поэтому, кроме обычной чистки зубов, мы рекомендуем чистить язык;
  • после потребления лука пользуйтесь не только зубной щеткой, но и нитью.

Воспользовавшись одной или несколькими из этих рекомендаций, вы сможете есть лук совершенно безнаказанно! Приятного аппетита!

Поддержите нас в соцсетях:

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...